作者:墨球狸
叶执:“不是瞒着,我知道是怎么回事,没必要小题大做。”
等叶执在丁俊的陪同下进行下一项检查,钱苗赶紧掏出手机跟闻医生汇报叶执从醒来之后拒绝喝粥,到刘姨电话里提到几种食物叶执恶心到直接干呕,连叶执最后那句“没必要小题大做”的歪理都没落下。
虽然跟叶执达成同盟,偶尔帮他隐瞒一些无关紧要的小事,但钱苗很清楚自己调职到叶执身边,到底是来干什么的。这么大的事还瞒着,纯粹不想干了,隐瞒对叶执也没任何好处。
钱苗很担心叶执,这人平时看着挺成熟,一到生病的时候任性程度比小孩还难搞。叶执又特别固执,主意正的很,谁劝都不听。丁俊和叶执是同龄人,搞不好还没叶执年龄大,根本劝不住人,这时候完全指望不上。作为一个达到法定结婚年龄的真正成年人,这种时候要拿出成年人该有的决断力,坚决不能惯着熊孩子的臭毛病!
“闻叔千万别提是我告诉你的,就说有医护人员看到后和你说的。为了以后的消息,求你了一定要隐藏好我。”挂掉电话,钱苗露出了自以为的成年人奸诈笑容。突然戏精上身,嘿嘿嘿笑的异常得意:“尽情感受成年人的套路吧嘿嘿嘿嘿嘿~”
走出检查室正好撞见这一幕,丁俊尴尬的问叶执:“她这是干什么呢?”
“中二病犯了?挺沙雕的。”叶执最近频繁看动画,学到了不少新词汇,感觉还挺贴切。
丁俊:“叫她一声吧,看着怪缺心眼的。”
叶执:“别,这时候叫她才是大型社死现场,等她不笑了咱们再过去。”
叶执检查完所有项目,闻医生选择的项目基本还在可接受范围内。现在的胃镜检查,吞下微型胶囊式内窥镜,比插管那种舒服多了,感谢科技进步。至于吃掉内窥镜之后几天的事,叶执拒绝思考。
回到病房,闻医生正在房间里等着:“检查都做完了,吃点东西,然后我们出院回酒店。”
经过闻医生提醒,叶执想起刘姨准备的东西是得吃点,不好原封不动拎回去。打开保温杯盖子,浓郁的肉汤味扑面而来,差点没给叶执闷倒了。闻医生就在旁边看着,叶执强按下恶心感,硬着头皮盛一勺到小碗里,喝了两口转手丢给丁俊:“别浪费,帮我都喝完吧。”
接过保温桶,丁俊表情凝重的观察叶执。他刚才又犯恶心了吧,表情都没控制好。如果不是闻医生在这站着,估计早跑进洗手间吐去了。
闻医生在床边坐下,试探的问:“有没有什么想吃的,回去让刘姐帮你做。”
“清淡的都行,没什么特别想吃的。”叶执实在没食欲,也没自信能装出有食欲的样子,恶心想吐这事更不受他控制:“别折腾了,我一点也不想吃。”
“看你的情况,厌食这事还是得重视起来。”闻医生声音平和的说:“你说厌食的毛病已经好了,观察几天我也以为你只是过于挑食造成的营养不良。遇到喜欢的多吃几口,不喜欢一口不碰,很多特别挑食的小孩都有差不多的情况。要么特别瘦弱,要么专盯着喜欢的吃,造成过度肥胖。”
“今天看来你不只是挑食这么简单。”闻医生斟酌着用词:“挑食的人再不喜欢面前的食物,到时间也知道饿。你不一样,你是对吃饭这件事本身没有兴趣,这是最糟糕的厌食类型。”
叶执和丁俊都懵了,什么意思……我(叶子)厌食?厌食的人不是叶子木(木木)么?跟我(聂成峰)有什么关系?!
第126章 惯性减肥
叶执立马精神了,特认真的询问道:“您给详细说说,我怎么像厌食了?”
闻医生暗暗松了口气,还算重视,有改变的意愿,不是破罐破摔就都好说:“生活中你自己也应该感觉得出来,提到吃饭你兴致并不高。”
叶执若有所思的点了下头,这事不承认也没用,和那些一说放饭眼睛冒绿光的人比起来,确实没他们那种对食物的狂热渴望。
闻医生:“你这种情况通常是从挑食开始的。这个不喜欢,那个不好吃,喜欢的东西越来越少,排斥的东西逐渐增加。慢慢的对吃饭这件事本身会下意识排斥,提起吃饭就兴致不高。脑子里的第一反应是就那么回事,没什么可吃的。”
叶执的表情已经有点凝重了,之前不觉得,经过医生的提醒,好像有点那个意思。
闻医生:“我仔细问过刘姐,你现在的挑食食谱非常丰富,挑食材种类,挑口味卖相,甚至连烹饪手法、口感只要不合心意都要区别对待。”
叶执不认同闻医生的说法:“我承认挑食材,有些东西确实不吃。口味的话,不吃辣,其他都还好。烹饪手法这个我不认,认可的食材怎么做都行,这个我不挑。”
“挑食不等于一口不碰,相处这么久,刘姐摸清了你的一些习惯。”闻医生翻出个笔记本:“这是我从她那问到的信息,给你念念,内容还挺多。食材种类我就不念了,这个你自己也承认。”
叶执都无语了,闻医生说不念了,然后直接翻了一页。自己不吃的东西没那么多吧,居然写满了一整页?至于嘛!
闻医生:“口味上偏爱咸口,喜欢红烧和酱香,清淡的一般,甜的次之,讨厌酸的苦的味道奇怪的,拒绝吃辣。口感上更喜欢软烂黏糯的,脆的次之,越有嚼劲越硬的东西越排斥。烹饪手法……不喜欢炒菜、拌菜,喜欢焖、炖、煲这种比较耗时间的做法。”
不光是叶执,房间里丁俊和钱苗都惊呆了,通过观察能了解这么详细,只能说刘姨NB。
闻医生翻翻笔记,也懒得继续念了:“后边还有很多,我就不念了。说这些并不想对你的个人喜好进行评价,只是想说,你的任何一点微小的偏好都在直接影响你的进食量。是你在食量上特别明显的区别对待,让刘姐慢慢总结出笔记上的东西。”
“借我看一眼。”叶执拿过笔记本,一条条看过去。有些叶执知道,更多的叶执自己都不清楚。一边看脑子里一边画问号,是这样吗?没觉得呀。
闻医生:“这件事已经到了不得不说的地步。上次量体重101斤,重了一斤咱们还挺高兴。刚才体检测体重,你知道结果吗?”
“多少?”叶执迅速抬头,视线从笔记本转向闻医生,听音知意,感觉情况可能不太妙。
闻医生:“98斤。你对吃东西没兴趣,再加上一个饥饿感缺失的胃,两项叠加威力加倍。这种情况再不改善会非常危险。”
闻医生最郁闷,好不容易有点起色,直接打回原形不说,还丢了两斤:“从大前天舞剑那场戏腰部受伤开始,前天低烧到低血糖,昨天失温到高烧。你算算自己一共吃了几顿饭,每顿的饭量都是多少。短短三天时间,打了一天吊瓶,水肿情况下还是掉了三斤。”
闻医生的意思叶执听懂了,这几天折腾的太狠,如果不是打了吊瓶,连98斤都没有。叶执彻底黑脸,不喜欢吃东西是自己的锅,不知道饿可不怪我,那是叶子木的锅。两口黑锅凑到一起,别说增肥了,活着都费劲。
这具身体减重过于容易,一个不注意体重刷刷往下掉。三斤猪肉可是好大一块,叶执摸摸细胳膊细腿,从哪匀出来的肉呢?得折腾多久才能再补回来,郁闷。
“所以我现在最首要的问题,是要改掉挑食的毛病?”倒也不是做不到,叶执最拿手的就是强制执行,虽然不太人道。
发现叶执眼中隐有狠劲,闻医生赶紧劝阻:“别误会,不是让你硬吃不喜欢的东西,这样只会更反感进食,加重厌食症状。除非能重新喜欢上那些被你排斥的东西,这属于意外收获,咱们不强求。”
有些人以前不喜欢的东西,某天突然接受良好,甚至爱到不行。这种情况在固执的叶执身上,不太可能发生。叶执真没辙了,愣愣的问:“该怎么办?不强制,任由它恶性发展?”
闻医生:“第一天我就劝过你,吃饭不是任务,要找到其中的乐趣,才能从根本上解决你的问题。发现问题,重视起来,放松心态,积极配合,找到最合理最舒适最好接受的解决办法。心情很重要,不能为了改善厌食再添抑郁的毛病。”
叶执和丁俊冷汗都下来了,对于他俩来说,抑郁和厌食同样是禁忌词汇。说者无心,听者有意,叶子木就是因为抑郁才厌食失眠,最后搞成这样。闻医生的轻松论并没有让叶执放松,反而更慎重了。
闻医生:“你目前只是喜好问题,不要一味否定,多接触新鲜事物。可以从兴趣点出发,扩展食物的涉猎范围,争取找到更多喜欢的东西。世界那么大,勇敢点,多尝试,食谱总会慢慢丰富起来。探索的过程充满未知与期待,也是一个富有趣味、积极正向的过程。”
闻医生笑着安慰叶执:“吃东西不是只有果腹这一个目的,可以从多个方向发掘其中的乐趣。从选品开始,探索欲,购物欲,拆快递的快乐,欣赏精美包装,偶尔吃到美味食物的惊喜感等等等等。”
没有经济压力,购物确实是叶执重要的快乐源泉之一。好奇心,精美包装这些点叶执也能接收到。拆快递还是算了,纯体力活,又麻烦又脏,毫无乐趣可言。
叶执以前要控制体重,严格的身材管理下从来不吃零食,对市面上频繁更新换代的零食品类全无了解。从包装上根本看不出是什么东西,更猜不出味道,反正都没吃过。叶执买零食只挑包装漂亮的,到手先尝一块,不喜欢再转手扔给别人,偶尔一两样还不错会考虑回购。
短短半个月时间,叶执确实扩充了食谱。可可粉这种高热量食物以前碰都不敢碰,直接被划分到黑榜上。自从减肥变增肥,热可可瞬间翻身,苦味并不明显,香醇的味道疯狂向叶执散发魅力,成功收获一枚迷弟。
闻医生的方法特别适合叶执这种兴趣点分散,三分钟热度,喜欢尝试新鲜事物的人。好奇心是最好的源动力,相信除了热可可,叶执一定会发现更多喜欢的食物。
闻医生非常满意叶执听进去了他的话,肯配合就还有救:“万幸还没上升到心理层面。有些女孩子为了减肥追求极致的瘦,都会从心理上厌食。她们会想尽办法扼制食欲,宁可忍受饥饿的折磨也不肯进食,还有疯狂进食再吐出来的。那种才是真的难办,需要长期心理疏导才能慢慢改善情况,很多还会反复发作。”
额……叶执僵住了,感觉膝盖中了一箭。如果不是确信闻医生不知道自己以前的减肥史,叶执会怀疑他这话就是在故意点自己。
聂成峰年轻时为了拉关系争资源,酒局饭局特别多。早期在港还好点,那边人玩心眼,使坏招,不讲究拼酒。后来回大陆重新打造人脉,这边牛鬼蛇神就比较多了,自成圈子还排外。想成功给自己抢个位置,酒局饭局是常态,桌上什么奇葩货色,妖魔鬼怪都有。
一般前期接触工作都是经纪人的活,但一个人能力有限。张光国初来乍到,不清楚这边的路数,凡事都要放低姿态,慢慢摸索。张光国酒量一般肠胃不好,一次两次弄掉半条命,特别惨。老聂心疼他,主动帮他分担饭局压力。
两人是有分工的,难搞的人物,满心恶意的竞争者,处境艰难关系复杂的局,老聂自己包了。聂成峰的名气摆在那,初入贵圈,除了竞争对手,那些导演制片金主更多是好奇。艺人亲自到场,给足了对方脸面,很少会被当面刁难,就算被刁难老聂也有很多方法破局。
北方人饭局是强项,老聂酒量胃口都特别好,酒桌上就没惧过谁。老聂这种人精,不管你进包间前是什么想法,饭局结束都是称兄道弟相见恨晚的好哥儿们。
张光国负责高端局,那些自恃身份的文化人都交给他。品茶,喝咖啡,吃西餐,赏各种古玩字画等等等等名目千奇百怪的局,老张都能混的游刃有余。反而是老聂,对这种局耐心有限。
饮食习惯不健康不规律,三十岁后老聂发现自己有发福的趋势。这简直不能忍,于是陆续加入了健身、减肥等身材管理项目。随着年龄增长,老聂又发现自己是易胖体质,他对自己下手也越来越狠。人脉铺开交际稳定后,彻底戒酒,饭局能推就推。
饮食习惯上,但凡好吃的能刺激食欲的东西,全戒了。到最后为了扼杀食欲,每天水煮蔬菜配水煮鸡胸肉,一连吃了十几年,顿顿如此。
以前没人说老聂厌食,因为他是真的饿也真能吃,看到吃的眼睛冒绿光,全靠自制力强忍。也因此养成了喜欢投喂别人的习惯,看着别人吃,从中得到异样的满足感,属于望梅止渴型。
叶执就是闻医生说的那种惯性减肥的人,还是其中下手最恨,将减肥习惯完美融入生活的一类。
上辈子老聂要是有叶子木这肠胃,做梦都能笑醒,想吃什么随便吃,不胖反瘦,活的不要太自在!这辈子叶执如愿有了叶子木的肠胃,却被增肥困扰,健康活着都艰难。
世事无常,太惆怅了。
第127章 真实喜好
闻医生离开后,钱苗乖觉的躲出病房,房间里只剩叶执和丁俊两人大眼瞪小眼。
傻愣愣对视老半天,丁俊艰难憋出一句:“你也厌食?”
叶执尴尬了:“不知道……大概吧。”
丁俊表情比喝了黄莲水还苦:“因为挑食?”
“因为减肥。减肥是主因,挑食只是顺带。”叶执这回也犯难了:“减肥将近二十年,习惯融入生活的方方面面。有些习惯过于隐蔽,没旁人提醒,凭我自己根本发现不了。有些就算发现了,一时半会儿也很难改掉。”
叶执第一次觉得饮食习惯过于健康不是好事,吃高热量食物以及吃饱都会让叶执有罪恶感,他会下意识避开。叶执不讨厌垃圾食品,但一定不会吃。如果不是刘姨笔记中提到,叶执自己都没注意,因为它们并不在黑榜上。
叶执吃饭习惯五到七分饱,不饿就会停下。相比减重时顿顿挨饿已经好太多了,却不利于扩充胃容量。前几天闻医生抱怨他饭量变化不大,叶执就隐约意识到了这个问题,但是改不掉。之前在戏里吃东西,那次是真饱了,结果直到晚上都觉得不消化,恨不得全吐出去。
叶执咨询过丁俊,吃那么多撑得不难受么?丁俊的回答是确实有点撑,胃不疼就还好。饱食让丁俊有强烈的满足感和幸福感,心里特踏实,如果能吃饱就睡最舒服了。叶执听完表示完全无法理解,认知都遭到了冲击。
风水轮流转,现在轮到丁俊遭受冲击:“你以前看着挺好的,也需要减肥?”
“不然呢?人到中年,吃的多、肠胃好、吸收没问题,你以为我要怎么保持看起来挺好?纯靠健身么?”叶执自问自答:“当然是节食挨饿呀。而且我不提倡年纪轻轻,过早追求健身效果。健身就像包袱,背上身就摘不掉,每天耗在上面的时间只会越来越多。炫耀好身材的同时健身焦虑也是很严重的问题。他们不敢停下,因为接受不了反弹的后果。”
丁俊:“什么是健身焦虑?”
叶执:“一天不健身就焦虑,运动量、体脂率、身体数据,有一点儿不达标都会焦虑。健身效果不理想也会焦虑,靠加量进一步压榨身体,每天耗费大量时间。”
丁俊眼巴巴看着叶执:“……你有健身焦虑?”
“额……如果不是胖到没眼看,游游泳,跑跑步,锻炼身体,增强体质就足够了。比如你,我的要求一直是可以胖,但不能虚。”叶执无视丁俊的问题,并发动技能倒打一耙。
丁俊:怎么扯到我身上来了……
两人都不说话了,气氛凝固又尴尬。
叶执:“放心吧,会好的。以前不了解情况,重视程度不够,忽略了减肥习惯。以后我会更注意些,我执行力很强的,一定可以增重成功。”
“你可千万别胡来!”丁俊快急哭了:“万一像闻医生说的,真抑郁了可怎么办?!”
叶执怒了:“胡说什么呢,赶紧呸出去!”
“呸呸呸!”就怕好的不灵坏的灵,丁俊赶紧按照叶执说的做。叶执嘴里也念念有词:“童言无忌,大风吹去,不算啊,不算。”
叶执这回彻底蔫了,心理层面的事自己还真不敢瞎搞。心理问题生根发芽都很隐蔽,等发现时已经晚了。闻医生说他厌食这事,叶执是万万没想到的,活了五十年从来没人说他厌食。不管怎样,至少不能再恶化下去。先按闻医生的方法,尝试新鲜事物,试验一段时间看看效果再说。
不想了,想也没用。叶执交代丁俊:“一会儿帮我把出院手续办了。这边医疗费不低,缴费时有个心理准备,别太心疼。”
丁俊:“陈导说费用由剧组承担,不用我们花钱。”
叶执皱眉,合同里并没有相关约定,发烧住院又不算工伤,不追究他误工费就不错了,剧组完全没必要出医药费。导演没权利乱花公款,所以这是顾廷悦的意思,算来算去还是顾廷悦这个投资人买单。
“一会儿办出院手续,剧组没交钱,我们就自己交。如果交过钱……就不用管了。”又不是第一天吃大户,就这样吧,不纠结了。
办完出院手续,叶执和闻医生几人由剧组派车接回酒店。叶执在车上迷迷糊糊睡了一会儿,回到房间第一件事,清理掉医院的气息,洗澡换睡衣。
神清气爽走出洗手间,闻医生和刘姨都在房间里等他。刘姨一把拉过叶执各种检查:“怎么刚回来就洗澡,生病了要静养,不能太折腾。你看你瘦的,脸上一点肉都没有,脸色也不好,太心疼了。”
“已经好一些了,休息两天就能恢复。”想到晚饭叶执赶紧请假:“晚饭我就不过去吃了,我想睡一会儿,有您准备的饺子馄饨,饿不着我。顾老师那边麻烦您帮我跟他说一声。”
“悦少爷要录歌还是什么的,这几天都不在剧组,咱们不用管他。”刘姨让叶执在床上躺好:“冰箱里的东西太油,冻过了也不新鲜。平时吃还行,生病了还是该吃新做的。你跟姨说,想吃什么,姨都给你做。别嫌麻烦,大胆说!”
叶执犯难了,提到吃饭就反胃,这要怎么吃?
闻医生在医院见识了叶执的真实状态,不想吃不能硬来:“实在不想吃也没关系,我那有口服葡萄糖,和营养剂溶在一起喝也一样。”
营养剂……忘记这玩意了。这东西的怪味道都快给叶执喝出心理阴影了,还是吃饭吧:“我想吃清水面和水煮菜,不要任何调味。”
刘姨懵了:“怎么个清水法?清汤还是……”
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