作者:西知了
南弦柚皱着眉打量着他们,少年们脸上还都挂着惊魂未定,很显然,他们对于刚刚的突然停车都表现出了困惑不解以及心有余悸。
长跑这种训练方式是最能体现一个人意志力的,南弦柚就是想要采取这种长跑的方式,让他们体会到那种自己精疲力尽,但比赛还没有结束的感觉。
他会选择突然的停车也是在用外界的刺激模拟他们比赛还未结束时,可能会出现的状况。
可结果很显然,他们对于突发的事情都没有办法做到一个确切的判断,不仅如此,他们甚至感受不到危险的来临,这种迟钝的反应力,在比赛场上是非常危险的。
通过刚刚的这个小测试,很明显能够看出来大家对于持久战到最后都有些力不从心。
这是他们在比赛场上欠缺的,也是他们日后需要特别去培养的方向。
南弦柚希望他们每一个人都能在自己很疲惫的时候依旧保持着可以进行判断的脑子,如果他们每一个人都能做到如此,那么不管谁加入了日本国家队,日本国家队都不会再惧怕持久战,甚至他们或许还可以利用持久战去拖死对手。
这是他想要才能达到的,而现在,他就需要一点点去试探他们,将他们的极限试探出来。
“全都给我站好了,跑步还没有结束,我不希望你们再像现在这样撞上,都给我清醒一点,保持绝对的理智跑步,不要再给我魂不守舍,他跟着人混混日子了。”南弦柚严厉地说道。
话音落下,等运动员们重新排队站好后,他便转身再次上车。
接下来的观光车追逐长跑不再像一开始那样,要么非常缓慢的匀速前进,要么非常快速的匀速前进。
而是变成一会儿快,一会儿慢,这样子。
一开始大家都不是很能习惯这种,不断改变跑步频率的方式,再加上他们之前本身已经跑了一段很长的距离了,更是有些难以适应。
但不知道是不是被南弦柚严厉地说了一顿说开了,他们每个人尽管有些不适应,但还是始终牢记着教练说的话€€€€“保持绝对的理智跑步,不要再给我魂不守舍”。
南弦柚就这样开车着,一会儿快一会儿慢地行驶着。
考验他们对自己身体的掌控同时也在去治一治跑步时失神或者灵魂出窍的人。
刚开始不适应的时候,他们一直会出现大面积撞上的情况,甚至直到他们快跑一圈回到研磨他们所处的地方时,也依旧无法避免撞人的情况。
不过南弦柚并没有因此训斥他们,因为他能够理解,今天才第一天嘛,会撞上在所难免。
而且在他们体能已经剧烈消耗的情况下,能够不让自己摔倒,其实已经很厉害了。
所以他便睁一只眼闭一只眼的过去。
跑了一圈回来,南弦柚看到研磨他们三人的身影时,便停下了车。
众人以为跑步结束了,全都停下来撑着腿喘息着。
南弦柚停稳车后,探出头去冲坐在长椅上的三人招了招手,三个人走到车前,一个个都做好了接受惩罚的准备。
然而南弦柚并没有说什么,只是让研磨留下来,然后角名和月岛归位。
三人自然是听话照做,待角名和月岛一走,南弦柚掀开帘子让研磨坐进来:“上来吧。”
研磨愣了一下,他不清楚这是要干什么,但还是乖乖的上车了。
研磨坐好后,南弦柚给他系安全带,一边系一边和人道歉:“抱歉,让我们小猫受苦了。”
研磨眨眨眼睛,他没想到弦柚不仅没惩罚他,还和他道歉,这倒是让他有些出乎意料。
看着研磨发愣的样子,南弦柚抬起头看着他,凑过去揉了揉小猫的脑袋,道:“我本来没想让你跑的,但是想着好久没出来了,跑一下活动活动也挺好的,对不起啊,下次不会了。”
研磨听着人诚恳的道歉,也是一股委屈的情绪一下就上头了,鬼知道他在后面跑步的时候有多么的绝望,一下就让他回忆起了自己在音驹增强体力时做体能练习的时候,他真的太委屈了,明明之前就答应了他不会再给他这种体能训练,结果还让他跟着一起长跑!跑就跑吧,他虽然体力差,但也不至于跑不了步,可这次竟然还是追着车跑,他怎么可能追的上啊!
研磨当时累得甚至都没有心思吐槽了,现在听到人的道歉也是傲娇地昂起了下巴,哼了一声:“好吧,我接受你的道歉。”
南弦柚闻言噗嗤一声笑了出来:“谢谢小猫宽宏大量,不计较我的过失,接下来我带着你兜风赔罪好不好?”
研磨闻言点点头。
随即,南弦柚便探出头去,对着后面自以为结束长跑的少年们说道:“还有一圈,大家接着跑哈,不要放弃,长跑结束,晚上我给你们做饭哦。”
此话一出,场面顿时沸腾了起来。
一听到晚上能吃到主教练做的饭,本来已经筋疲力尽的人们顿时就精神了起来。
天哪!晚上竟然可以吃到柚教做的饭!这也太幸福了吧!
除了黑泽的那六个,其他人全都被以前吃到南弦柚做的美食的回忆给勾去了魂。
斯哈斯哈,想想就流口水了……
“为了柚教亲手做的晚饭冲呀!!!”
人群中不知道是谁喊了一句。
大家就跟血条瞬间回血满格了一样,随着南弦柚的车子启动,他们立马就跟了上去。
研磨还是第一次坐在车子上看着后面的人跑步,自己坐在车子上,而别人追着自己的车子跑,这种画面也算是难得一见,这种新奇的视角还挺让人上头的。
南弦柚看着研磨不断回头好奇地看着后面跑步的队伍,也没人住笑了笑:“这个赔礼,还可以吧。”
研磨闻言也笑了起来:“可以,我很喜欢。”
第269章 随机吓死一个小乌鸦
就这样,少年们喊着冲呀,追着车一路狂奔,夕阳跟着他们一块落下。
等一圈跑完,天色已经变成了深蓝。
“还不错,和我预计的时长差不多。”南弦柚看着气喘吁吁的众人,漫不经心地看了眼手腕上的手表,悠悠地开口说道。
众人听闻也是松了口气,心想,幸好达到了柚教的标准,不然晚上的这顿饭还不知道能不能吃的上呢。
他们早就已经习惯了这种只要有任务安排就一定会有结束后考核的情况,所以在听到南弦柚说出和他预计的时长差不多时,几乎所有人都如释重负,包括负责观察且记录他们有没有偷懒的木村水遇。
然而,他们高兴的时间还没有2秒呢,突然,南弦柚话锋一转,面容严肃地说道:“不过还是不够,你们跑步结束的时长虽然和我预计的时长差不多,但是在这段时间里所表现出来的状况却差强人意,我之前有想过你们对于这种极限状态时的反应能力会有大幅度的下降,以及对于危险的把控也会有大幅度的下降,但我完全没有想到你们的反应能力和对于危险的判断这么的糟糕。”
“如果你们刚刚并不是在跑步,而是在打一场还没有结束的比赛,就以你们刚刚的那种表现,足以窥见你们的结果会有多么的糟糕。”
大家闻言皆是一愣,他们完全没有意识到刚刚的那一次长跑测试的意义竟然不是他们的体力,而是更加深层次的东西,而在听到南弦柚这么说之后,本来还在调整呼吸的众人顿时大气也不敢出了,全都从歪七扭八的姿势中站直了身体。
主教练的目光从他们身上一一扫过,那犀利的眼神让大家不敢说话,一个个都像是犯了错的小孩一样,等待着唯一的“大人”给予的惩罚。
南弦柚看着他们小心翼翼的神色,有点想笑。
不过,他还是保持住了身为教练的威严,说道:“不用这么看着我,既然能够发现问题,那我们就要解决问题,虽然对于你们今天的表现我不是很满意,不过也不是全是坏处,有一个好处就是让我知道了你们在这个方面的薄弱,之后我会特意针对这个方面给你们做相应的训练改革。”
说着,他下令道:“菜就多练,有问题就多练,以后你们每天下午5点钟就开始长跑,把你们对于速度和身体的把控做到极致了之后,再说其他的事情吧。”
所有人闻声点头,立马回复了一句整齐划一的“好的,教练!”。
南弦柚见状点了点头,他也不再难为他们了,直言道:“好了,今天跑也跑完了,也不在这里面训你们了,遵守之前的承诺,我会给你们做晚饭,现在时候也不早了,你们就开始往食堂的方向走去吧。”
话音落下,少年们阵阵高呼,他们打起了精神,朝着食堂的方向奔跑而去。
南弦柚看着这群人的背影,笑着摇了摇头,心想,这到底是他们还有体力没有榨干,还是被美食的诱惑激发出了更强大的能量?这跑步的劲头感觉再跑一圈也是绰绰有余的。
罢了,就当是他们被美食诱惑的激发出了更强大的潜能吧,看着他们为了美食狂奔的样子,多多少少有些可爱呢。
一想到待会儿他们骑坐一个大桌子狼吞虎咽抢食物的热闹场面,南弦柚就不由得露出微笑。
他可太喜欢这种青春肆意妄为的样子了,这种大家齐聚在一起,犹如一个大家庭一般训练、考核、谈心、交友的生活简直让人梦回合宿,流连忘返。
而确实和南弦柚想的一样,当他从厨房里将做好的食物端出来时,那些嗷嗷待哺的孩子们就跟见到打猎回来的“老母亲”一样,全都亮着眼睛,脸上的笑容怎么也压不下去。
他们纷纷站起身来,跑到南弦柚跟前伸出手来帮忙端盘子,大家氛围极好,其乐融融的,让这个冰冰冷冷的食堂都变得格外有烟火气。
因为人数众多的缘故,为了保证能够在最短的时间内提供最多的食物,南弦柚做的是大锅饭。
按理来说大锅饭都是一个非常难以掌控火候和厨艺的一种炒菜形式,因为量实在是太大了,跟平常做饭的时的把控是完全天差地别的。
不过好在南弦柚的厨艺早就已经是炉火纯青的地步,他已经不需要依靠食物的分量来决定他的手艺是否会出现偏差,他对于食物的掌控完全了如指掌,该放多少盐,该放多少调料,该怎么焖煮火候多少要多少时间,这些他都已经非常非常熟练了。
也正因为如此,当他将大锅饭的食物一一用碗盛出来时,跟着一起来食堂的木村水遇还以为他是一份一份炒的,在拼命压制自己唾液分泌的情况下,他还分出神来皱眉地问道:“弦柚,你这会不会太累了?”
南弦柚闻言笑着摇了摇头:“不会,一个锅子出来的,正热腾呢。”
说罢,他直接端起一盘递给木村水遇,对方双手接过,他看着近在迟尺的美食眼睛都直了。
在狂咽了好几次口水后,他才抬起头对着南弦柚的“馈赠”说了好几个谢谢谢谢。
看着赛训组的教练已经开动了,早就已经等的口水直流的运动员们也按耐不住自己的唾液了,在帮忙将食物全部端到桌子上后,他们没等南弦柚开口就已经迫不及待的端起盘子狼吞虎咽了起来。
看着席卷一空的桌面,南弦柚微笑着,心里满是对于自己做的食物吃进了喜欢它的人嘴里的幸福感。
他站在一旁静静地观望着,没有一个人有任何停留的动作,就连那些本来挑食的选手,也不假思索地快速吃着,但他们的速度肯定是比不过,就像你,像他们这些“大胃王”的。
以至于吃着吃着还时不时还有眼神扫射旁边的人,生怕因为自己的吞咽动作太慢,被这群大口吃饭的单细胞生物给抢了过去。
那战战兢兢的模样,看起来不是一般的护食。
€€€€这简直就是他吃过最好吃的食物了!
木村水遇眼含热泪的感叹道,他嘴巴里塞满了食物,每咀嚼一下,就感觉自己的体内都迸发出了让人感到幸福的多巴胺。
怎么会有这么好吃的东西?他以前吃过的大米都是在浪费食物吧!这才是真正的米饭啊!!!天哪!到底是怎么做的?怎么这么香!这个黑褐色黏黏糊糊的汁水怎么这么好吃?
木村水遇真的要哭了,太好吃了,实在是太好吃!也算是让他蹭到福利了,要是他今天没有跟着一起来,恐怕都吃不到这么好吃的食物!
想到这,他突然就开始沾沾自喜了起来€€€€哈哈,果然先下手为强就是好啊!那天送弦柚回家果然是他做的最明智的选择!看吧,现在有好事全让他赶上了!简直不要太幸福!
木村水遇实在没忍住自己想要显摆的想法,他拿起手机就对着碗里的食物框框一顿拍,顺便把运动员们狼吞虎咽的场景也给拍了下来,然后直接顺手发到了他们的群里。
消息一经发出,便立马引起了其他赛训组教练们的激烈讨论。
他们此时全在员工食堂里面吃饭,大家都坐在一起,消息发在群里的一瞬间,他们每一个人的手机都发出了响动。
明明照片是没有办法给人带来香味的诱惑的,可不知道为什么,南弦柚做的食物就是简简单单的一拍,也能通过照片感受到这些食物的好吃,让人忍不住分泌唾液,狂咽口水。
“我去,这什么东西!看起来好好吃的样子!”山崎绿惊呼出声,他筷子夹起的土豆骤然掉落,扑进汤碗里,掀起了不小的水花。
中村户已经开始狂咽口水了,他的手机拿的非常的近,盯着上面的照片都快要盯成斗鸡眼了,有种恨不得直接将脑袋伸进手机里面去吃的卑微。
其他人也没有好到哪里去,这些照片会惩罚每一个吃饭看手机的人,赛训组的这群人全军覆没,他们疯狂在群里打字€€€€
山崎绿:‘啊啊啊!!这是什么!木村君你带着他们去哪里开小€€了?’
石川河:‘有好东西怎么不早点说?兄弟几个在食堂吃员工餐,你竟然带着运动员开小€€!岂有此理!@木村水遇,你留点给我!’
中岛与:‘你人在哪?老实交代!’
山下虎子:‘还是不是好兄弟了,怎么能背着我们吃好吃的?木村君,你好狠的心!’
中村户:‘八嘎!木村八嘎!你太可恶了!!!’
中山乌市:‘吃就吃吧,还拍照发给我们,到底有何居心?’
中岛与:‘你知道我们在吃些什么吗?!啊!你知道我们在吃些什么吗!’
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